重要城市
斯德哥尔摩是瑞典的首都，也是全国第一大城市。地处波罗的海和梅拉伦湖交汇处。面积200平方公里，由14个岛屿和乌普兰与瑟南曼兰两个陆地地区组成。斯德哥尔摩至今已有700余年的历史，今日不仅发展为全国政治、文化中心，也是全国经济和交通中心。其工业总产值和商品零售总额均占全国的20%以上。拥有钢铁、机器制造、化工、造纸、印刷、食品等各类重要行业。全国各大企业以及银行公司的总部有60%设在这里。斯德哥尔摩风景秀丽。城市临湖和滨海一带尤为秀美。梅拉伦湖，有大大小小岛屿400余座，座座岛屿风采各异。其中在桦树岛出土的文物中发现有中国唐朝时的丝绸片。位于城市中心地区的老城，中世纪的情调极深。
哥德堡是瑞典第一大港口和第二工业大城市。位于西海岸卡特加特海峡，与丹麦北端相望。哥德堡港口终年不冻，是瑞典和西欧通商的主要港埠。哥德堡机械、化学、纺织工业十分发达。闻名于世的瑞典滚珠轴承公司的总部和沃尔沃汽车公司的总部均设在该城。哥德堡建有大学、海洋学研究所及其他各种文化设施。哥德堡大学、哥德堡工程学院等均建于此。哥德堡也是瑞典旅游胜地之一。17世纪建造的皇家住宅，1699年建造的旧市政府，18世纪中叶建造的瑞典东印度公司以及1815年建造的大教堂等名胜之地，每年都吸引着数十万国内外观光旅客。
马尔默是瑞典第三大城、海军基地和交通枢纽。该城坐落在瑞典最南端。隔厄勒海峡同丹麦首都哥本哈根相望。两城相距仅26公里。马尔默市区分为两部分。一部分濒临海洋，为运河环绕的老区；另一部分是向腹地延伸的现代化新区。城市建筑颇具特色，市政府是一幢荷兰文艺复兴式样的建筑。圣彼得大教堂是哥特式的建筑。城中还有许多16世纪时的精美建筑物。造船、化学、纺织、制糖、水泥、橡胶等行业尤为发达。经常对外输出谷物、糖、水泥和粘土矿等。
乌普萨拉是文化古城，位于瑞典东部。城市濒临费利斯河和梅拉伦湖。乌普萨拉曾为瑞典旧王朝的故都。瑞典历史最悠久的大学—乌普萨拉大学即设于此。城市建有博物馆10多个，其中包括专门展出中国展品的中国瓷器馆和中国化石馆。乌普萨拉是瑞典国王举行加冕典礼的圣地，城市还保有1287年始建的哥特式砖造大教堂，12世纪建成的圣三位一体教堂，16世纪建筑的城堡以及古斯塔夫一世等历史名人的陵墓。乌普萨拉的自行车、金属机械、陶器以及食品等各项生产均具一定规模。
旅游景点
斯康森博物馆-斯德哥尔摩市的一座露天民俗博物馆，是世界上同类博物馆中历史最悠久的一个。它创建于1891年。斯康森博物馆从多种角度向人们展示昔日瑞典民俗生活。它占地30余公顷，建有150幢房舍。房舍中，既有瑞典南方斯格耐地区的草顶木房或砖房，也有北部地区拉普族的圆锥形木屋。还有教堂的尖塔和钟楼等等。
中国宫-位于斯德哥尔摩郊区的名胜地皇后岛上。这是一座中国式宫殿与法国洛可式建筑的混合体，整个建筑呈弓形。宫门宫窗两侧的边框以中国式图案组成，以便于书写中国对联。室内，陈设几乎均为中国式样。墙上挂满中国山水花鸟之类的画卷和书法条幅。
诺贝尔纪念馆-建于1975年。位于卡尔斯库加市。馆址在白桦山庄。白桦山庄不是诺贝尔出生的旧居，而是他结束海外漂泊生涯回到祖国的定居之地。馆里珍藏着诺贝尔生前活动的照片以及他获得的各种技术发明专利证书和金质奖章。他的遗嘱也保存在这里。
北海草堂-中国维新派领袖康有为当年在瑞典的居住地。位于斯德哥尔摩东南面的海滨小镇沙丘巴登。戊戍变法在中国遭到失败后，康有为流亡国外。他在作环球之行时曾到过瑞典。这里的风土引起这位海外游子的喜爱，于是他买下沙丘巴登地区的一个小岛，并于1909年在岛上建起中国式园林，取名“北海草堂”，赖以寄托他身在异国，缅怀故土的强烈情思。
生活文化
瑞典人文化素质较高、热情好客、纯朴诚实、谈吐文明、行为规矩、重诺守时，瑞典人十分重视环境保护，爱花、爱鸟和其他野生物，热爱大自然。雇员每年享受5周的法定有薪假期，每周工作5天，全年累计工作1，500小时。人们喜欢利用闲暇时间到野外活动，到森林和田野远足，采摘野果和蘑菇，到海湖去游泳、泛舟、垂钓；在昼长夜短的夏季，大家纷纷到国内外去旅游。瑞典已成为世界上外出旅游人数最多的国家之一。体育活动更是瑞典人的爱好。瑞典家庭开支一般是：个人收入所得税30%、住房(包括家具)23%、食品15%、娱乐(含旅游)10%、服装5%、汽车2%、其他15%。
